Praktische Weisheit

Nimm es nicht persönlich

Viel zu oft nehmen wir uns persönlich viel zu wichtig, und das ist ein Ausdruck von Selbstbezogenheit, der uns eine Menge Leid und Schmerz bereiten kann. Als stünde es uns im Gesicht geschrieben, sehen andere - insbesondere die, die uns gut kennen - sofort, wie und wo sie bei uns die richtigen 'Knöpfe' drücken können, um uns zu manipulieren.

Doch mache dir bitte eines klar: was auch immer andere dir erzählen, vorhalten, vorwerfen - es hat nichts mit DIR zu tun, eine ganze Menge aber mit den anderen! Denn jeder lebt in seiner ganz eigenen kleinen Welt, nimmt seine Welt auf seine eigene Weise wahr. Wenn dir also jemand erzählt, du seist dumm/ falsch/ inkompetent/ minderwertig/ ..., dann sagt das nichts über DICH aus, sehr wohl aber etwas über den anderen. (Umgekehrt ist es natürlich genau so - daher sei wach ;-))

Wenn du Dinge persönlich nimmst, machst du dich angreifbar und manipulierbar. Du gibst deine Macht und deine persönliche Kraft an andere ab! Jemand erzählt irgendetwas, und du fühlst dich angegriffen. Du fängst an, dich zu verteidigen und zu rechtfertigen, Du begründest und verteidigst deine Überzeugungen. Dein Weltbild ist schliesslich in Gefahr!

Entspanne dich und bleibe locker :-) Lasse doch andere erzählen, was sie wollen. Es geht DICH nichts an, was andere erzählen. Nim dich selbst ein bisschen weniger wichtig, und du ersparst dir eine Menge Ärger und Stress.

Von dem Moment an, wo du nichts mehr persönlich nimmst, gewinnst du die Macht über dein Leben zurück. Du beginnst, nichts mehr persönlich zu nehmen, wenn du anfängst, dich selbst zu lieben. Wenn du dch selbst liebst, bist du nicht mehr auf die Anerkennung und Aufmerksamkeit anderer angewiesen. Du bist dir deiner Stärke bewusst, und Lob und Tadel anderer berührt dich einfach nicht mehr.

Jetzt lebst du in einer Welt, die deine Liebe und deine Integrität widerspiegelt. Jetzt bist du für niemand anderen mehr verantwortlich als für dich selbst. Jetzt entscheidest du allein über dein Leben und bist für Manipulation, Schuldgefühle und Selbstverurteilung nicht mehr erreichbar.

Und du wirst bemerken, dass du eine große Menge an persönlicher Kraft und Energie zurückgewinnst, wenn du aufhörst, etwas persönlich zu nehmen. Das lohnt sich :-)